經歷了三四月的求職跳槽小高峰之后，到五月，不少人已在新崗位上工作了一兩個月。近日，向陽職業規劃咨詢中心接到了不少求助電話，咨詢的問題都很相似：跳錯槽了怎么辦？“新工作還不如原來的，本以為換工作就能解決掉那些煩人問題，結果工資沒漲多少，事情更多了，越來越沒方向。”左右躲閃不及，又“中槍”死在找錯工作上。然而，有多少工作可以重來？

案例

換了工作還是錯，怎一個慘字了得！

年后兩三個月里，D一直在為換工作的事奔波。D大學讀的是自動化，畢業后，他先在一家外企做了兩年的技術銷售，業績平平，收入尚可，生活并不拮據。

D心里明白，銷售對他來說不是長期的發展方向，他還是對專業技術工作感興趣。第二份工作是在一家民企做設備檢測。剛開始時，D還覺得這個崗位能發揮自己的專業特長，可時間一長，他就發現這個平臺不好，能學習積累的東西很少，接觸面也窄。除此之外，工資漲得可憐，漲薪周期十分漫長。

今年春節回來，D又開始找工作換平臺。兩個多月的忙碌、奔波后，最終去到一家中等規模的合資企業做技術檢測，工作內容和前一份差不多。D覺得新公司規模大，技術了得的前輩也多，大多涉及國外業務，是個成長鍛煉的好地方。更讓人欣喜的是，試用期薪水就比之前高出15%，轉正后的薪資福利更好。

上班第一天，D感覺自己會在這里長呆，好發展似乎就在前面向他招手。可現實往往不讓人如愿以償，希望越大，失望也越大。沒過多久，D慢慢感覺到這里的局促，表面平靜的人際關系后是暗流涌動的派系斗爭，前輩們對新人也不怎么待見。工作中稍微出一點差錯，就要被上司訓斥，同時還伴著同事們的冷眼冷語。

眼看試用期就要結束了，D心里越來越糾結。他感覺到了被排擠的危機，但為了工作和生活，又不得不自己控制著、壓抑著。“真的讓人難以忍受，怎么會那么難呢？難道我的能力很差？是主動辭職，還是先拖一天算一天呢？”D每天頂著巨大的壓力上班，感覺自己都快患上神經衰弱了，時常頭痛、憋悶難受。離試用期結束不到十天，D不得不開始認真面對“跳錯槽”這個事實，狼狽、焦慮、惶恐一應俱全，他再也承受不住了，只能是來向陽生涯，尋求CCDM職業規劃師的幫助。

解決方案

重新進行職業定位，方可亡羊補牢

向陽生涯CCDM職業規劃導師閆嶺與D進行了一對一的溝通，閆嶺發現，其實D從事的工作與其專業背景十分對口，雖然他對咨詢、培訓行業也有興趣，但他最終還是選擇了在本專業方向上深入發展。然而，技術檢測不就是本專業方向么，怎么會出問題呢？

通過深入梳理、分析，閆嶺認為，D對自我的了解還不夠深入，對專業領域和相關的行業信息了解也不多，造成了職業定位模糊，解決問題的關鍵是重新進行職業定位。D表示，自己非常喜歡做項目，喜歡解決問題，喜歡團隊協作式的工作，但現在這份工作，同伴之間隔閡很大，領導也不好溝通。閆嶺對此表示認可，目前的工作環境確實與D的性格、價值觀都不吻合，D因為不了解自己，也不了解新環境才遭遇了困境。

那么，什么樣的崗位適合D呢？閆嶺發現，D責任心很強，做事有耐心，喜歡項目工作，對成為某領域的專家有很強的意愿。經過對相關行業的信息進行充分討論后，D與閆嶺一起探討出了新的職業目標：項目工程師，切入點是從基層的項目助理開始，行業則定位在他曾經接觸過的建筑領域。當這個方案最終被完整地確定下來時，D心里總算踏實了，咨詢結束后，他表示自己會積極行動，按照職業定位尋找合適的崗位，并再三感謝專家團隊才離開。

案例啟示

提防三大“病因”，提早規劃才能治本

一周前，D發來郵件，現在他在一家處于發展期的公司里擔任項目工程師助理，雖然比以前更忙碌，生活節奏更緊張，但之前那種低迷、壓抑的狀態再也沒有了，D還定下了目標，三年過后要成長為項目工程師。

職場上，跳錯槽的事情每時每刻都在發生，很多人像D一樣，不知不覺就掉入了僵局之中。明明是自己的選擇，為什么會是錯的？向陽生涯首席職業規劃師洪向陽指出三大“病因”：

第一，對目標公司(行業)不了解。很多人去到新公司后才發覺，人際關系不和諧、企業文化與個人價值觀不吻合、行業不熟悉難以開展業務等，即便公司本身或行業不錯，但平臺不適合自己，很難在其中發揮才能。

第二，對工作職能的了解片面。有的工作雖然看起來差不多，但在不同的環境和行業里，工作職責和內容相差很遠。例如IT行業中，工作職能非常細化，職業定位不清，不了解情況，很可能在各種跳槽中越來越迷失。

第三，光顧著漲薪，不管職業規劃。為漲薪而跳，看起來天經地義，但因此跳失敗的人比比皆是。但如果沒有清晰的職業規劃，環境、崗位都不適合你，高薪很可能是短命的，再想換工作就被動了。

要避免跳錯槽，關鍵還是盡早進行職業規劃，少走彎路。向陽生涯認為，跳槽并非加薪升職的捷徑，在選擇新平臺時，做好考察工作，多一點了解，就能少一分風險。此外，即便是在正確的方向上前進，也難免會遇到挫折和困難，保持積極、樂觀的心態非常必要。少些抱怨，多些堅持，才能真正有所收獲。